Одну з найбільших небезпек при занятті фрідайвінгом представляє втрата свідомості (або «blackout»). При цьому неважливо, чи відбувається вона на мілководді, на великій глибині або стає результатом накопичення надлишкового вуглекислого газу в організмі. Цей негативний фактор, супутній фрідайвінгу, є, можливо, головним аргументом на користь того, щоб здійснювати занурення разом з напарником, який зможе надати допомогу, в разі якщо ви почнете втрачати свідомість. На жаль, це одна з тих екстрених ситуацій, в яких не можна обійтися без сторонньої допомоги у воді або на березі.

Коли людина втрачає свідомість, вона перестає реагувати на будь-який зовнішній вплив. У разі якщо втрата свідомості відбувається на малій глибині, треноване око без проблем виявить у фрідайвера, що піднімається до поверхні, характерні ознаки блекаута.

Ознаки та симптоми втрати свідомості

Хоча втрата свідомості має цілий ряд різних ознак і симптомів, напарник або рятувальник на березі, не володіє досвідом виявлення цього негативного фактора, властивого підводним зануренням, може відразу його не розпізнати. Для спортсмена, що піднімається до поверхні, до того часу, коли починають з’являтися ознаки втрати свідомості, запобігти її вже зазвичай неможливо, тому через кілька миттєвостей організм відключається. Уважне відстеження перших ознак і симптомів втрати свідомості напарниками і рятувальниками на березі має першорядне значення для успішного порятунку спортсменів. До таких ознак і симптомів відносяться наступні:

• Фрідайвер зупиняється без видимої причини.
• Ноги фрідайвера розслабляються і перестають енергійно рухатися.
• Руки фрідайвера повисають уздовж тулуба.
• Очі фрідайвера закочуються або закриваються.
• Голова фрідайвера опускається або падає підборіддям на груди.
• Фрідайвер починає тонути.
• Відбувається судорожне посмикування або скорочення м’язів.

Фрідайвер, який почав втрачати свідомість, знайде її знову до того моменту, як досягне поверхні, за той час, поки в процесі спливання йому надається необхідна допомога. Однак поки фрідайвер знаходиться під водою без свідомості, він потенційно має всі шанси потонути. Якщо фрідайвер втратив свідомість і тоне, він практично повністю втрачає здатність довільного контролю над своїм тілом, але зберігає захисні рефлекси, які можуть допомогти при порятунку його життя. Одним з таких рефлексів є ларингоспазм (спазм гортані). Він перекриває голосові зв’язки, запобігаючи потраплянню води в органи дихання. Ларингоспазм через деякий час проходить, що може бути потенційно небезпечно, якщо в цей момент фрідайвер як і раніше знаходиться під водою. По досягненні поверхні, коли голова спортсмена, який знепритомнів, виявляється над водою і підтримується в такому положенні, ларингоспазм проходить і подих відновлюється.

Якщо фрідайверу, який втратив свідомість, під водою не надається необхідна допомога, через деякий час ларингоспазм проходить, і в легені починає надходити вода, що може спричинити проблеми після успішного повернення потерпілого до життя. Негайне приведення до тями спочатку може бути ускладнене ларингоспазмом, який повністю блокує надходження повітря, але він в кінцевому підсумку проходить, після чого можна починати повернення життєвих функцій прямо у воді. Якщо вода в легені таки потрапила, необхідно проявляти велику обережність, оскільки в цьому випадку фрідайвер наражається на небезпеку виникнення ускладнень після порятунку, аж до настання смерті. Навіть якщо стан потерпілого після повернення його до життя здається нормальним, протягом наступної доби він може піддатися так званому «вторинному утопленню», що виникає через воду, що залишилася в органах дихання. Фрідайвер, який вижив в подібній ситуації, ледь не потонувши, наполеглево рекомендується негайно відправити до лікаря для надання медичної допомоги або проведення огляду, навіть якщо він стверджує, що почувається краще.

Напарник по зануренню завжди повинен добре дихати або, іншими словами, не відчувати труднощів у подиху, спостерігаючи з поверхні за пірнальниками, що знаходяться під водою. Це потрібно для того, щоб напарник завжди був готовий вчасно зреагувати в екстреній ситуації. Як тільки стає ясно, що спортсменові під водою потрібна допомога, необхідно чітко розуміти, що і в якому порядку потрібно робити. Перш ніж почати порятунок дайвера, який знепритомнів, напарник повинен зробити кілька глибоких вдихів і видихів, здійснивши вентиляцію легенів. При порятункові потерпілого застосовуються такі методи.

Допомога дайверу, який втратив свідомість

При порятункові фрідайвера, який знепритомнів, необхідно проявляти обережність під час його підйому на поверхню. Втрата свідомості є довільною фізіологічною реакцією організму на стан гострого кисневого голодування, в якому він опиняється. Рятувальник повинен подбати про те, щоб не здійснювати різкі подразнюючі дії на організм людини, що знаходиться без свідомості: ляпаси або крики можуть тільки ускладнити ситуацію, в результаті чого потерпілий залишиться в несвідомому стані.

Надавати допомогу фрідайверу, який втратив свідомість, необхідно таким чином:

• Підтримуйте голову фрідайвера за шию.
• Щоб не допустити потрапляння ще більшої кількості води в органи дихання, закрийте маску і рот фрідайвера вільною рукою (тією, якою не підтримуєте шию).
• Міцно утримуючи дайвера, який знепритомнів, піднімайтеся на поверхню, не перестаючи підтримувати його в правильному положенні протягом усього підйому.
• Опинившись на поверхні, відкиньте голову потерпілого злегка вгору, щоб звільнити дихальні шляхи.
• Для надання подальшої допомоги дуже зручно буде задіяти будь-який плаваючий засіб: поверхневий поплавок, плаваюча доріжка, понтон і т. п.
• Зніміть з постраждалого маску, щоб відкрити дихальні шляхи для припливу повітря і забезпечити можливість дихання через ніс.
• Дочекайтеся, поки до фрідайвера повернеться свідомість (він почне дихати, зможе відповідати на питання і т. п.).
• Після втрати свідомості на мілководді свідомість повертається, як правило, протягом 3–10 секунд.
• Повернення свідомості після його втрати на великій глибині відбувається, як правило, протягом 10–30 секунд.
• Як тільки до фрідайвера повернулася свідомість і він почав самостійно дихати, рятувальник повинен його ретельно оглянути, перш ніж витягати з води. Існує ймовірність повторної втрати свідомості на поверхні. На всіх етапах порятунку необхідно здійснювати ретельний огляд і контроль стану потерпілого.
• У день інциденту всі подальші занурення повинні бути припинені.

Якщо дайвер не починає самостійно дихати і не відповідає на питання, виконайте такі дії:

• Зніміть маску і вантажний пояс з себе і з постраждалого.
• Почніть надавати першу медичну допомогу, перевірте реакцію на зовнішні подразники, звільніть дихальні шляхи і перевірте дихання.

Якщо фрідайвер не дихає, виконайте такі дії:

• Покличте на допомогу.
• Почніть робити штучне дихання (спочатку 2 видихи, потім по 1 видиху кожні 5 секунд).
• Витягніть фрідайвера з води, відтягнувши його на берег або на човен.
• На березі або човні продовжуйте стежити, щоб дихальні шляхи були відкриті, робіть штучне дихання і перевіряйте пульс. Якщо пульс не прощупується, почніть серцево-легеневу реанімацію, продовжуючи робити штучне дихання.
• Викличте швидку медичну допомогу.

Слід пам’ятати, що тренуватися в наданні першої допомоги і проведенні серцево-легеневої реанімації повинен кожен, хто займається зануреннями. Багато шкіл фрідавінгу проводять не тільки базовий курс першої допомоги, але й навчають спеціальним методам порятунку, які застосовуються в дайвінгу. Крім того, там можна навчитися використання кисню, що істотно підвищує шанси на порятунок в екстреній ситуації.

Відео втрати свідомості у фрідайвера (blackout)